Grüner Präbiotischer Smoothie mit Inulin
Gut für deine Darmflora und Power für den Start in den Tag !
Servings: 1 Glas
Equipment
- 1 Mixer
Ingredients
- 1/2 Apfel in Stückchen geschnitten
- 60 gr Fenchel in Streifen geschnitten
- 50 gr Blattspinat
- 1 Teelöffel Inulin
- 1/2 Limette gepresst
- 100 ml Wasser
- 4 Eiswürfel
- 3 Paranüsse Optional
Instructions
- Gib alle Zutaten in deinen Mixer.
- Mixe solange bis eine gleichmäßige Masse entsteht und füge bei Bedarf noch etwas Wasser hinzu, sofern es dir noch zu dickflüssig ist.
- Fertig ist dein grüner Smoothie! Prost!