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Kefir-Chia-Pudding

Cook Time10 Minuten
Quellen10 Stunden
Total Time10 Stunden 10 Minuten
Course: Dessert, Frühstück
Cuisine: Amerikanisch
Keyword: Glutenfrei, Milchkefir, Probiotisch
Servings: 1 Portion
Author: Fairment

Equipment

  • Glas
  • Löffel

Ingredients

Instructions

  • Den Kefir wie üblich herstellen.
  • Chia-Samen (oder geschrotete Leinsamen hinzugeben und über Nacht im Kühlschrank quellen lassen.
  • Mit Früchten und Honig servieren.